|
|
|
Heeft u opmerking/suggesties of mist u een product? Mail het ons via info@kilojoule.nl 
|
Klik hier voor de complete lijst, MET ZOEK FUNCTIE! (het kan even duren voordat de lijst getoond wordt). Meer links over eten? Ga naar eten.2link.be
| |
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| haas | 1 portie (100 g) | 113 | 3 | 21.5 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 113 | 3 | 22 | 0 |
| hachee | 1 portie (100 g) | 89 | 5.6 | 6.8 | 2.8 | Gerechten (gemiddeld) | 89 | 6 | 7 | 3 |
| Hachee | 1 opschepl. (50 g) | 45 | 3 | | | Gerechten (gemiddeld) | 90 | 6 | | |
| Hagelslag (kwinkslag) | 1 pers. | 440 | 14 | 3 | 76 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 440 | 14 | 3 | 76 |
| hagelslag (melk) | 1 portie (100 g) | 427 | 15.1 | 6.5 | 66.4 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 427 | 15 | 7 | 66 |
| hagelslag (puur) | 1 portie (100 g) | 403 | 16.7 | 3.4 | 59.9 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 403 | 17 | 3 | 60 |
| halvarine | 1 portie (100 g) | 360 | 40 | 0 | 0 | Boter, margarine, olie en vet | 360 | 40 | 0 | 0 |
| halvarineproduct (-40%) | 1 portie (100 g) | 259 | 26.7 | 2.7 | 2.2 | Boter, margarine, olie en vet | 259 | 27 | 3 | 2 |
| ham (mager, gekookt) | 1 portie (100 g) | 116 | 3.8 | 19 | 1.5 | Vlees, wild en gevogelte | 116 | 4 | 19 | 2 |
| ham (rauw-gerookt) | 1 portie (100 g) | 369 | 33 | 18 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 369 | 33 | 18 | 0 |
| ham (schouder) | 1 portie (100 g) | 194 | 14 | 16 | 1 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 194 | 14 | 16 | 1 |
| hamburger (broodje en ui) | 1 portie (100 g) | 300 | 16 | 13 | 26 | Snacks, Noten, Zoutjes | 300 | 16 | 13 | 26 |
| ham-kaassaus | 1 portie (100 g) | 174 | 12 | 10.2 | 6.2 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 174 | 12 | 10 | 6 |
| hamlappen | 1 portie (100 g) | 182 | 6.3 | 31.3 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 182 | 6 | 31 | 0 |
| hamschijf (varkensvlees) | 1 portie (100 g) | 198 | 13.2 | 19.8 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 198 | 13 | 20 | 0 |
| Hangop | 1 bakje (150 g) | 95 | 2 | | | Melk & melkproducten | 63 | 1 | | |
| haring | 1 portie (100 g) | 297 | 25 | 18 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 297 | 25 | 18 | 0 |
| haring (gemarineerd) | 1 portie (100 g) | 208 | 16 | 16 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 208 | 16 | 16 | 0 |
| haring (gerookt) | 1 portie (100 g) | 259 | 19 | 22.2 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 259 | 19 | 22 | 0 |
| haring (zoute) | 1 portie (100 g) | 168 | 9.9 | 19.2 | 0.5 | Vis, schaal- en schelpdieren | 168 | 10 | 19 | 1 |
| haring (zure) | 1 portie (100 g) | 208 | 16 | 16 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 208 | 16 | 16 | 0 |
| haring in tomatensaus | 1 portie (100 g) | 162 | 10.5 | 15 | 2 | Vis, schaal- en schelpdieren | 162 | 11 | 15 | 2 |
| hartige taart | 1 portie (100 g) | 172 | 9.1 | 8.9 | 13.7 | Koek, gebak, snoep, ijs | 172 | 9 | 9 | 14 |
| hartige taart (bladerdeeg) | 1 portie (100 g) | 273 | 21.2 | 10.8 | 9.9 | Koek, gebak, snoep, ijs | 273 | 21 | 11 | 10 |
| hausmacher | 1 portie (100 g) | 325 | 29 | 16 | 0 | Overig | 325 | 29 | 16 | 0 |
| haverkoek | 1 portie (100 g) | 344 | 10.7 | 8.2 | 53.8 | Koek, gebak, snoep, ijs | 344 | 11 | 8 | 54 |
| Haverkoek | 1 stuks (50 g) | 170 | 5 | | | Koek, gebak, snoep, ijs | 340 | 10 | | |
| Havermout | 1 eetlepel (10 g) | 37 | 1 | | | Ontbijt- en Graanproducten | 370 | 10 | | |
| havermout | 1 portie (100 g) | 363 | 7 | 13 | 62 | Ontbijt- en Graanproducten | 363 | 7 | 13 | 62 |
| havermoutpap | 1 portie (100 g) | 74 | 3.2 | 3.9 | 7.5 | Ontbijt- en Graanproducten | 74 | 3 | 4 | 8 |
| Havermoutpap | 1 bakje (150 g) | 110 | 5 | | | Melk & melkproducten | 73 | 3 | | |
| hazelnootpasta | 1 portie (100 g) | 538 | 30.3 | 7.4 | 59 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 538 | 30 | 7 | 59 |
| hazelnoten | 1 portie (100 g) | 644 | 61.6 | 11.9 | 10.5 | Snacks, Noten, Zoutjes | 644 | 62 | 12 | 11 |
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| Hazelnoten | 1 eetlepel (10 g) | 70 | 7 | | | Snacks, Noten, Zoutjes | 700 | 70 | | |
| heilbot | 1 portie (100 g) | 113 | 5 | 17 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 113 | 5 | 17 | 0 |
| heldere soep | 1 portie (100 g) | 39 | 1.5 | 4 | 2.3 | Soep | 39 | 2 | 4 | 2 |
| Heldere soep | 1 bord (250 g) | 95 | 4 | | | Soep | 38 | 2 | | |
| Hero fruitontb aardb sin | 1 glas (200 ml) | 107 | 0 | | | Ontbijt- en Graanproducten | 54 | 0 | | |
| Hero fruitontb sin banaan | 1 glas (200 ml) | 112 | 0 | | | Ontbijt- en Graanproducten | 56 | 0 | | |
| Hero fruitontb sin kiwi | 1 glas (200 ml) | 118 | 0 | | | Ontbijt- en Graanproducten | 59 | 0 | | |
| hoestbonbon | 1 portie (100 g) | 396 | 0 | 0.6 | 98.4 | Koek, gebak, snoep, ijs | 396 | 0 | 1 | 98 |
| hoisin saus | 1 portie (100 g) | 220 | 3.4 | 3.3 | 44.1 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 220 | 3 | 3 | 44 |
| Honing | 1 eetlepel (15 g) | 50 | 0 | | | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 333 | 0 | | |
| hopje | 1 portie (100 g) | 380 | 0 | 0 | 95 | Koek, gebak, snoep, ijs | 380 | 0 | 0 | 95 |
| hot ketchup | 1 portie (100 g) | 104 | 0 | 0.9 | 25.3 | Suiker, zoet beleg, zoete saus | 104 | 0 | 1 | 25 |
| Hot ketchup | 1 eetlepel (15 g) | 15 | 0 | | | Jus, hartige sauzen | 100 | 0 | | |
| hotdog | 1 portie (100 g) | 295 | 11.8 | 9.8 | 37.5 | Snacks, Noten, Zoutjes | 295 | 12 | 10 | 38 |
| hotdog relish | 1 portie (100 g) | 104 | 0 | 0 | 26 | Snacks, Noten, Zoutjes | 104 | 0 | 0 | 26 |
| Hotdog relish | 1 eetlepel (25 g) | 25 | 0 | | | Jus, hartige sauzen | 100 | 0 | | |
| houmous | 1 opschepl. (50 g) | 153 | 13 | | | Groente, rauwkost | 306 | 26 | | |
| hutekase | 1 eetlepel (15 g) | 14 | 1 | | | Kaas | 93 | 7 | | |
| Hutspot | 1 opschepl. (50 g) | 30 | 1 | | | Gerechten (gemiddeld) | 60 | 2 | | |
| hutspot | 1 portie (100 g) | 62 | 2.6 | 1.5 | 8.2 | Gerechten (gemiddeld) | 62 | 3 | 2 | 8 |
| huttenkase | 1 portie (100 g) | 93 | 4.3 | 11.6 | 1.9 | Kaas | 93 | 4 | 12 | 2 |
| huzarenslaatje | 1 portie (100 g) | 105 | 4.2 | 7.9 | 9 | Gerechten (gemiddeld) | 105 | 4 | 8 | 9 |
| Huzarenslaatje | 1 bolletje (50 g) | 50 | 2 | | | Snacks, Noten, Zoutjes | 100 | 4 | | |
|
kcal lijst kilojoule.nl, calorieën, calorien, calorietabel, caloriewijzer, gratis calorietabel, calorientabel, calorieentabel, calorienwijzer, slanke recepten, calorieen, calorie, kalorie, kalorieen, kalorien, calorien, kallorie, callorie, calories, kalories, pilates, afslanken, afvallen, bereken bmi, BMI, body mass index, optimel, vifit, body mass idicator, dieet, gewicht, eetpatroon, afvallen, jojo, effect, jojoeffect, jojo-effect, overgewicht, voedingsadviezen, voeding, beweging, te zwaar, ponden kwijtraken, levenlangfit, modifast, voedsel, vetophoping, atkins, atkinsdieet, dieetpil, dieetpillen, ongezond, dikke, vette, lichaamsgewicht, buik, buikje, bierbuik, obesitas, gezonde voeding, te licht, dun, dunne, slank, slanke, snoepen, snoep, snacks, snacken, groente, fruit, vetrolletjes, lovehandles, verbranding, vetverbranding, op dieet, opdieet, dieten, voedingsadvies, mager, magere, te mager, levenswijze, lijnen, recept, vetopslag, dagmenu, vegetarisch, vlees, kip, vis, vocht, gewichtsbeheersing, afslankproducten, middelen, afslankmiddelen, vermageren, dunner worden, dikkerds, bewaaradviezen, houdbaarheidsdatum, houdbaarheid, cholestorol, vet, kcal, eiwit, eiwitten, koolhydraten, groente, fruit