|
|
|
Heeft u opmerking/suggesties of mist u een product? Mail het ons via info@kilojoule.nl 
|
Klik hier voor de complete lijst, MET ZOEK FUNCTIE! (het kan even duren voordat de lijst getoond wordt). Meer links over eten? Ga naar eten.2link.be
| |
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| lamsbout | 1 portie (100 g) | 350 | 27.4 | 25.8 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 350 | 27 | 26 | 0 |
| lamsfilet | 1 portie (100 g) | 143 | 7 | 20 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 143 | 7 | 20 | 0 |
| lamskarbonade | 1 portie (100 g) | 350 | 27.4 | 25.8 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 350 | 27 | 26 | 0 |
| lamskotelet | 1 portie (100 g) | 279 | 23 | 18 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 279 | 23 | 18 | 0 |
| lamsvlees (mager) | 1 portie (100 g) | 191 | 12 | 20.8 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 191 | 12 | 21 | 0 |
| lamsvlees (vet) | 1 portie (100 g) | 285 | 25 | 15 | 0 | Vlees, wild en gevogelte | 285 | 25 | 15 | 0 |
| lange vingers | 1 portie (100 g) | 399 | 7 | 7 | 77 | Koek, gebak, snoep, ijs | 399 | 7 | 7 | 77 |
| langoest | 1 portie (100 g) | 84 | 1.1 | 17.2 | 1.3 | Overig | 84 | 1 | 17 | 1 |
| langoestine | 1 portie (100 g) | 82 | 0.7 | 19 | 0 | Overig | 82 | 1 | 19 | 0 |
| lasagna | 1 portie (100 g) | 158 | 10.5 | 6.7 | 9.2 | Gerechten (gemiddeld) | 158 | 11 | 7 | 9 |
| Lasagna met vlees en saus | 1 opschepl. (50 g) | 80 | 5 | | | Gerechten (gemiddeld) | 160 | 10 | | |
| leerdammer (30+) | 1 portie (100 g) | 288 | 17.3 | 32.4 | 0 | Kaas | 288 | 17 | 32 | 0 |
| leerdammer gatenkaas | 1 portie (100 g) | 395 | 28.6 | 28.3 | 0 | Kaas | 395 | 29 | 28 | 0 |
| Leidse kaas 20+ | 1 blokje (10 g) | 25 | 1 | | | Kaas | 250 | 10 | | |
| lekkerbekje | 1 portie (100 g) | 219 | 12.3 | 24.9 | 2.1 | Vis, schaal- en schelpdieren | 219 | 12 | 25 | 2 |
| lever | 1 portie (100 g) | 133 | 5 | 20 | 2 | Vlees, wild en gevogelte | 133 | 5 | 20 | 2 |
| leverkaas (beleg) | 1 portie (100 g) | 304 | 25.6 | 15.2 | 2.1 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 304 | 26 | 15 | 2 |
| leverpastei | 1 portie (100 g) | 317 | 29 | 14 | 0 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 317 | 29 | 14 | 0 |
| leverworst | 1 portie (100 g) | 421 | 41 | 12 | 1 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 421 | 41 | 12 | 1 |
| leverworst (boeren-, Kroon) | 1 portie (100 g) | 280 | 23.1 | 14.3 | 3.6 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 280 | 23 | 14 | 4 |
| leverworst (saksische) | 1 portie (100 g) | 384 | 36 | 13 | 2 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 384 | 36 | 13 | 2 |
| Likeur | 1 glas (35 ml) | 85 | 0 | | | Alcoholische dranken | 243 | 0 | | |
| likeur < 15 vol% alcohol | 1 glas (100 ml) | 242 | 0 | 0 | 29 | Alcoholische dranken | 242 | 0 | 0 | 29 |
| likeur > 25 vol% alcohol | 1 glas (100 ml) | 291 | 0 | 0 | 29 | Alcoholische dranken | 291 | 0 | 0 | 29 |
| likeur 15 - 25 vol% alcohol | 1 glas (100 ml) | 200 | 0 | 0 | 29 | Alcoholische dranken | 200 | 0 | 0 | 29 |
| limabonen (blik) | 1 portie (100 g) | 79 | 0.2 | 4.9 | 14.9 | Peulvruchten | 79 | 0 | 5 | 15 |
| limabonen (gedroogd) | 1 portie (100 g) | 338 | 0.7 | 21.5 | 63.4 | Peulvruchten | 338 | 1 | 22 | 63 |
| limabonen (gekookt) | 1 portie (100 g) | 115 | 0.4 | 7.8 | 20.9 | Peulvruchten | 115 | 0 | 8 | 21 |
| limoen | 1 portie (100 g) | 30 | 0.2 | 0.7 | 10.5 | Fruit en Vruchtenconserven | 30 | 0 | 1 | 11 |
| Limonade | 1 glas (150 ml) | 55 | 0 | | | Koffie, thee, sap, fris, water | 37 | 0 | | |
| Limonadesiroop per glas | 1 glas (150 ml) | 80 | 0 | | | Koffie, thee, sap, fris, water | 53 | 0 | | |
| linzen (grauw, gedroogd) | 1 portie (100 g) | 338 | 1 | 28 | 57.1 | Vegetarische producten | 338 | 1 | 28 | 57 |
<
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| linzen (grauw, gekookt) | 1 portie (100 g) | 116 | 0.4 | 9 | 20.1 | Vegetarische producten | 116 | 0 | 9 | 20 |
| linzen (rode, gedroogd) | 1 portie (100 g) | 346 | 2.2 | 25 | 59.2 | Vegetarische producten | 346 | 2 | 25 | 59 |
| linzensoep | 1 portie (100 g) | 50 | 2.6 | 1.6 | 5.1 | Soep | 50 | 3 | 2 | 5 |
| Linzensoep | 1 bord (250 g) | 120 | 6 | | | Soep | 48 | 2 | | |
| loempia | 1 portie (100 g) | 176 | 8.2 | 7 | 18.6 | Snacks, Noten, Zoutjes | 176 | 8 | 7 | 19 |
| lolly | 1 portie (100 g) | 380 | 0 | 0 | 95 | Koek, gebak, snoep, ijs | 380 | 0 | 0 | 95 |
| loquat | 1 portie (100 g) | 47 | 0.2 | 0.4 | 12.1 | Overig | 47 | 0 | 0 | 12 |
| lupinezaad (gekookt) | 1 portie (100 g) | 119 | 2.9 | 15.6 | 9.9 | Overig | 119 | 3 | 16 | 10 |
| lupinezaad (ongekookt) | 1 portie (100 g) | 371 | 9.7 | 36.2 | 10.4 | Overig | 371 | 10 | 36 | 10 |
| lychee | 1 portie (100 g) | 68 | 0 | 1 | 16 | Overig | 68 | 0 | 1 | 16 |
|
kcal lijst kilojoule.nl, calorieën, calorien, calorietabel, caloriewijzer, gratis calorietabel, calorientabel, calorieentabel, calorienwijzer, slanke recepten, calorieen, calorie, kalorie, kalorieen, kalorien, calorien, kallorie, callorie, calories, kalories, pilates, afslanken, afvallen, bereken bmi, BMI, body mass index, optimel, vifit, body mass idicator, dieet, gewicht, eetpatroon, afvallen, jojo, effect, jojoeffect, jojo-effect, overgewicht, voedingsadviezen, voeding, beweging, te zwaar, ponden kwijtraken, levenlangfit, modifast, voedsel, vetophoping, atkins, atkinsdieet, dieetpil, dieetpillen, ongezond, dikke, vette, lichaamsgewicht, buik, buikje, bierbuik, obesitas, gezonde voeding, te licht, dun, dunne, slank, slanke, snoepen, snoep, snacks, snacken, groente, fruit, vetrolletjes, lovehandles, verbranding, vetverbranding, op dieet, opdieet, dieten, voedingsadvies, mager, magere, te mager, levenswijze, lijnen, recept, vetopslag, dagmenu, vegetarisch, vlees, kip, vis, vocht, gewichtsbeheersing, afslankproducten, middelen, afslankmiddelen, vermageren, dunner worden, dikkerds, bewaaradviezen, houdbaarheidsdatum, houdbaarheid, cholestorol, vet, kcal, eiwit, eiwitten, koolhydraten, groente, fruit