|
|
|
Heeft u opmerking/suggesties of mist u een product? Mail het ons via info@kilojoule.nl 
|
Klik hier voor de complete lijst, MET ZOEK FUNCTIE! (het kan even duren voordat de lijst getoond wordt). Meer links over eten? Ga naar eten.2link.be
| |
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| zalm (gebakken) | 1 portie (100 g) | 271 | 18 | 28 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 271 | 18 | 28 | 0 |
| zalm (gerookt) | 1 portie (100 g) | 136 | 4 | 25 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 136 | 4 | 25 | 0 |
| zalm (in eigen nat) | 1 portie (100 g) | 165 | 9 | 21 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 165 | 9 | 21 | 0 |
| zalm in blik (rode) | 1 portie (100 g) | 215 | 15.5 | 19 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 215 | 16 | 19 | 0 |
| zalm in blik (roze) | 1 portie (100 g) | 160 | 7.5 | 23 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 160 | 8 | 23 | 0 |
| zalmfilet | 1 portie (100 g) | 206 | 14 | 20 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 206 | 14 | 20 | 0 |
| zalmforel | 1 portie (100 g) | 167 | 8 | 24 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 167 | 8 | 24 | 0 |
| zeebaars (gegaard) | 1 portie (100 g) | 124 | 2.6 | 23.6 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 124 | 3 | 24 | 0 |
| zeebaars (vers) | 1 portie (100 g) | 97 | 2 | 18.4 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 97 | 2 | 18 | 0 |
| zeebarbeel (vers) | 1 portie (100 g) | 112 | 3.5 | 20.1 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 112 | 4 | 20 | 0 |
| zeeduivel (vers) | 1 portie (100 g) | 76 | 0.4 | 18 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 76 | 0 | 18 | 0 |
| zeewolf (gepaneerd-gefrituurd) | 1 portie (100 g) | 229 | 13.3 | 18.1 | 8 | Vis, schaal- en schelpdieren | 229 | 13 | 18 | 8 |
| zeewolf (vers) | 1 portie (100 g) | 95 | 2.8 | 16.4 | 0 | Vis, schaal- en schelpdieren | 95 | 3 | 16 | 0 |
| zelfrijzend bakmeel | 1 portie (100 g) | 354 | 1 | 10 | 74.2 | Overig | 354 | 1 | 10 | 74 |
| zemelen | 1 portie (100 g) | 218 | 6 | 14 | 27 | Overig | 218 | 6 | 14 | 27 |
| Zemelen | 1 eetlepel (5 g) | 10 | 0 | | | Ontbijt- en Graanproducten | 200 | 0 | | |
| zetmeel bioculinair-Joannusmolen* | 1 opschepl. (50 g) | 134 | | 0 | 80 | Aardappelen. rijst. pasta | 268 | | 0 | 160 |
| zetmeel -Honig | 1 opschepl. (50 g) | 320 | | 0 | 79 | Aardappelen. rijst. pasta | 640 | | 0 | 158 |
| zilveruien (zoetzuur) | 1 portie (100 g) | 28 | 0 | 0 | 7 | Groente, rauwkost | 28 | 0 | 0 | 7 |
| Zilvervliesrijst, gekookt | 1 opschepl. (50 g) | 60 | 1 | | | Aardappelen. rijst. pasta | 120 | 2 | | |
| Zonnebloempitten | 1 eetlepel (15 g) | 95 | 8 | | | Snacks, Noten, Zoutjes | 633 | 53 | | |
| zonnebloempitten | 1 portie (100 g) | 632 | 56.5 | 18 | 13 | Overig | 632 | 57 | 18 | 13 |
| zout (tafelzout) | 1 portie (100 g) | 0 | 0 | 0 | 0 | Overig | 0 | 0 | 0 | 0 |
| zout biscuitje | 1 portie (100 g) | 502 | 30 | 7 | 51 | Overig | 502 | 30 | 7 | 51 |
| zout koekje | 1 portie (100 g) | 611 | 47 | 7 | 40 | Koek, gebak, snoep, ijs | 611 | 47 | 7 | 40 |
| zout stokje | 1 portie (100 g) | 370 | 6 | 12 | 67 | Snacks, Noten, Zoutjes | 370 | 6 | 12 | 67 |
| zure room | 1 portie (100 g) | 203 | 20 | 2.7 | 3.2 | Boter, margarine, olie en vet | 203 | 20 | 3 | 3 |
| Zure room | 1 eetlepel (20 g) | 40 | 4 | | | Melk & melkproducten | 200 | 20 | | |
| zure zult (beleg) | 1 portie (100 g) | 244 | 21.4 | 11 | 2 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 244 | 21 | 11 | 2 |
| zure zult (hoofdkaas, varken) | 1 portie (100 g) | 212 | 15.8 | 16 | 0.3 | Vleeswaren, hartig broodbeleg | 212 | 16 | 16 | 0 |
| zuring | 1 portie (100 g) | 25 | 0.5 | 2.6 | 2.6 | Overig | 25 | 1 | 3 | 3 |
| zuurkool | 1 portie (100 g) | 24 | 0 | 2 | 4 | Groente, rauwkost | 24 | 0 | 2 | 4 |
| zuurkoolsap | 1 glas (100 ml) | 7 | 0 | 1 | 1 | Koffie, thee, sap, fris, water | 7 | 0 | 1 | 1 |
| zuurkoolstamppot | 1 portie (100 g) | 52 | 0.1 | 1.9 | 10.9 | Gerechten (gemiddeld) | 52 | 0 | 2 | 11 |
| Zuurkoolstamppot | 1 opschepl. (50 g) | 25 | 0 | | | Gerechten (gemiddeld) | 50 | 0 | | |
<
| Naam | Portie | KCal | Vet | Eiwit | Koolh. | Productgroep | KCal per 100 | Vet % | Eiwit per 100 | Koolh. per 100 |
| A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z |
| zuurtje | 1 portie (100 g) | 380 | 0 | 0 | 95 | Koek, gebak, snoep, ijs | 380 | 0 | 0 | 95 |
| zwarte bessen | 1 portie (100 g) | 40 | 0 | 2 | 8 | Fruit en Vruchtenconserven | 40 | 0 | 2 | 8 |
| Zwarte bessen | 1 bakje (100 g) | 40 | 0 | | | Fruit en Vruchtenconserven | 40 | 0 | | |
| zwartebessenvruchtendrank | 1 glas (100 ml) | 60 | 0 | 0 | 15 | Koffie, thee, sap, fris, water | 60 | 0 | 0 | 15 |
| zwezerik (kalfs) | 1 portie (100 g) | 218 | 20 | 5 | 4.6 | Vlees, wild en gevogelte | 218 | 20 | 5 | 5 |
| zwitserse strooikaas | 1 portie (100 g) | 128 | 0 | 32 | 0 | Kaas | 128 | 0 | 32 | 0 |
|
kcal lijst kilojoule.nl, calorieën, calorien, calorietabel, caloriewijzer, gratis calorietabel, calorientabel, calorieentabel, calorienwijzer, slanke recepten, calorieen, calorie, kalorie, kalorieen, kalorien, calorien, kallorie, callorie, calories, kalories, pilates, afslanken, afvallen, bereken bmi, BMI, body mass index, optimel, vifit, body mass idicator, dieet, gewicht, eetpatroon, afvallen, jojo, effect, jojoeffect, jojo-effect, overgewicht, voedingsadviezen, voeding, beweging, te zwaar, ponden kwijtraken, levenlangfit, modifast, voedsel, vetophoping, atkins, atkinsdieet, dieetpil, dieetpillen, ongezond, dikke, vette, lichaamsgewicht, buik, buikje, bierbuik, obesitas, gezonde voeding, te licht, dun, dunne, slank, slanke, snoepen, snoep, snacks, snacken, groente, fruit, vetrolletjes, lovehandles, verbranding, vetverbranding, op dieet, opdieet, dieten, voedingsadvies, mager, magere, te mager, levenswijze, lijnen, recept, vetopslag, dagmenu, vegetarisch, vlees, kip, vis, vocht, gewichtsbeheersing, afslankproducten, middelen, afslankmiddelen, vermageren, dunner worden, dikkerds, bewaaradviezen, houdbaarheidsdatum, houdbaarheid, cholestorol, vet, kcal, eiwit, eiwitten, koolhydraten, groente, fruit